Voor de liefhebbers van de lange afstanden werd zondag in Stadskanaal de derde en laatste wedstrijd van de Lange Afstands Competitie (LAC) georganiseerd. Vijf dieseltjes van ZPCA namen deel aan deze wedstrijd.

Op de 2000m zwommen zowel Carmen als Dennis hun eigen oude clubrecord aan gort. Carmen snoepte bij de dames 33 sec van het clubrecord af. Dennis nam een extra hap en verbeterde bij de heren het clubrecord met maar liefst 1min en 10 sec. Ook Amber deed van zich spreken. Zij kwam in de tweede helft van haar race op de 800m echt op stoom en eindigde nipt onder de 11 minuten. Met deze tijd behaalde zij een limiet en mag zij deze afstand nogmaals zwemmen op de Nederlandse Junioren Kampioenschappen 800/1500m die op zondag 25 april in Drachten worden gehouden. Inge en Anne Fleur zwommen voor het eerst een 800m en deden dit met verve. Inge eindigde als derde met een voortreffelijke tijd van 11.19.42. Zij wist zelfs haar tussentijd op de 400m vrij met 17 sec (!) aan te scherpen. Anne Fleur werd uitstekend vijfde met een mooie tijd van 12.42.16. 
 
Klik HIER voor de uitslagen.